亭湖区治疗白癜风效果比较好的医院？白癜风是一种常见病，它的发病率和复发率都是比较高的，主要的临床症状就是面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等各处均可出现白斑。不仅影响危害健康，还会给我们的心理带来一定的压力。

　　１．注意饮食。平时可以多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。忌服维生素Ｃ。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。还有少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。

　　２．避免暴晒。如果皮肤长期暴露在强烈的阳光下，紫外线直射就会导致黑色素受损，出现脱色斑，从而引发白癜风。因此，我们应该积极的做好防晒工作。

　　３．避免热水的直接刺激。洗澡时，我们应该注意水温，避免过热的水刺激到皮肤，这样对于健康极其不利。尤其是身患白癜风，牛皮癣，皮炎，湿疹，鱼鳞病等这样的皮肤性疾病，需要特别的注意，千万别让热水澡刺激醒了白癜风。

　　４．增强自身的抵抗力。平时多参加户外锻炼，坚持跑步、做操，要动不要静，只有增强了个人的抵抗力，才能更好的防治疾病。另外，我们还需要保持一个较好的精神状态，愉悦的心情，来对抗疾病的骚扰。

　　５．避免接触化学物品。如：酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品，这样对患者的皮肤是很有伤害的。

　　亭湖区治疗白癜风效果比较好的医院？白癜风医师温馨提示：对于疾病，我们应该抱着早诊断、早治疗，积极配合的态度，千万不要觉得能拖就拖，这样只会使得病情恶化，给自身带来更多的困扰。