肝素钠乳膏常被用来改善局部血液循环、减轻淤青和肿胀，很多人关心的是它要用多久才合适。其实它并非涂一次就完事的外用药，也不属于可以无限期用下去的东西。理解它的定位，才知道什么时候该停下来。
一般以改善局部症状为目标，用一到两周的情况比较常见，症状缓解后就可以考虑停用。它与白斑的常规治疗没有关系，长期把它当护肤一样天天抹并不合适。如果用了两周仍然没有改善，应该回头找医生看看原因，而非继续加量。
一是长期用意义不大，二是大面积涂抹会增加吸收量。皮肤有破损的时候更要谨慎。把它看成短期的辅助手段，思路就会清楚很多。有出血倾向或者正在用抗凝药的人，用之前最好先问一声医生。孕妇和哺乳期女性也建议先咨询，别自行决定。
留意涂药部位有没有发红、瘙痒或者起疹。若出现明显不适，先停用再咨询医生。同时避免和其他外用抗凝类药物叠加使用。涂抹前把手洗净，涂完轻轻揉开，帮助它吸收。家里有小孩的话，药膏要放在他们够不到的地方，避免误涂。
通常每天两到三次，薄薄一层抹开即可。涂得越厚并不代表更快见效，反而可能增加局部刺激。按说明书上的频次来就行，不用自己加码。如果当天忘了涂，下一次按原频次补上即可，不用连着涂两次。
轻微发红可能是摩擦所致，但如果同时伴随明显瘙痒或者肿胀，就要停下来判断是否为过敏反应。必要时拍张照片，方便就医时给医生看。
破皮处不建议使用，以免带来额外刺激。等皮肤完整之后再考虑，会更稳妥一些。若局部已经感染，更应先处理感染。涂抹范围控制在淤青或者肿胀区域，不必扩大到周围正常皮肤。
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]